Protetor Solar
Sei que é chato e todo dia é a mesmo história , mas ele é fundamental tanto no verão quanto no inverno ,essa é a aposta número 1 .
Beber muita água
Outra coisa indispensável é a água ,a recomendação diária é de 2litros ,mas nesse calor que esta fazendo, você fácil ... fácil consegue atingir ou até mesmo bater esses 2 litros diariamente .
Pode parecer uma coisa tão pequena ,mas que faz toda a diferença , não tem coisa melhor do que evitar lábios ressecados e rachados .
Roupas Leve
Aproveite esse calor para usar muitos vestidos e shorts ,prefira roupas claras, o que também ajuda muito .
Menos é sempre mais ,nos dias quentes essa dica vale ouro ,prefira um rímel á prova d’água e um blush .





Nenhum comentário:
Postar um comentário
Nome :
email :
senha :